Por Sara Mendes
O cenário da saúde mental no Brasil
Nos últimos anos, o tema saúde mental deixou de ser um tabu e passou a ocupar espaço nas principais discussões sociais, especialmente no ambiente corporativo. O Brasil é um dos países com os maiores índices de transtornos de ansiedade no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e estudos em parceria indicam que cerca de 9,3% da população brasileira, o que equivale a mais de 18 milhões de pessoas, vivem com algum transtorno de ansiedade. Além disso, um estudo da Fiocruz revelou que transtornos mentais já são responsáveis por quase 30% dos afastamentos de trabalho no país.
Dentro desse contexto alarmante, o burnout, oficialmente reconhecido pela OMS em 2022 como síndrome ocupacional, é um dos maiores desafios. De acordo com a International Stress Management Association (ISMA-BR), cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com sintomas de burnout, colocando o Brasil entre os países mais afetados pelo problema.
Esses dados não podem ser ignorados. Afinal, quando o colaborador adoece mentalmente, a produtividade cai, o clima organizacional se deteriora e a empresa também sofre, causando uma reação em cadeia que desestabiliza todos ao redor.
O papel das empresas na promoção da saúde mental
Uma organização que se preocupa com a saúde mental dos colaboradores não apenas demonstra empatia, mas também investe na sua própria sustentabilidade. Algumas ações possíveis incluem:
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Comunicação interna humanizada: abrir espaços de diálogo e escuta ativa, valorizando as individualidades.
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Flexibilização da jornada: oferecer horários mais adaptáveis ou opções de home office em determinadas situações.
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Programas de apoio psicológico: convênios com psicólogos, terapias online e rodas de conversa podem ser alternativas viáveis.
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Capacitação de líderes: gestores preparados são capazes de identificar sinais de sobrecarga e apoiar suas equipes de forma assertiva.
Sendo assim, cuidar do bem-estar não é apenas uma atitude solidária, que todos deveríamos aplicar, mas também é uma atitude inteligente. Um estudo da Universidade de Oxford apontou que colaboradores felizes são 13% mais produtivos. Esse dado mostra que saúde mental e resultados andam de mãos dadas.
É nesse ponto que muitas empresas ainda se enganam: acreditam que o cuidado gera custos, quando, na verdade, gera valor. Investir em bem-estar é investir na própria eficiência do negócio.

Setembro é o mês da prevenção ao suicídio e também de conscientização da saúde mental.
Setembro Amarelo: além da campanha, um compromisso contínuo com a saúde mental
Setembro é conhecido como o mês da conscientização sobre a prevenção ao suicídio, com a campanha Setembro Amarelo, e sabemos que é nesse momento que muitas empresas se movimentam para realizar ações de bem-estar. Porém, é importante reforçar que o tema não deve ser abordado apenas nesse período. A saúde mental dos colaboradores deve ser pauta constante dentro das empresas, fazendo parte da cultura organizacional e não de uma ação pontual.
Desse modo, a forma mais eficiente de fazer isso é através de um endomarketing e RH bem estruturado, que promove uma comunicação interna sustentável que sempre destaca pontos de escuta ativa, e está sempre ao lado dos colaboradores e líderes para promover um ambiente de trabalho mais saudável.
Colaboradores: o coração de toda empresa
Lembre-se, nenhum gestor cresce sozinho. Sem a dedicação e o engajamento de seus colaboradores, nenhum negócio prospera. Podemos comparar a equipe ao coração de uma organização: se ele para, todo o organismo deixa de funcionar.
De acordo com estudo do Wellbeing Research Center, também da universidade de Oxford em parceria com a universidade de Harvard, identificou que as 100 empresas classificadas como mais felizes tiveram um retorno de 20% de seus investimentos, o que as tornou as melhores em vários indicadores de desempenho empresarial.
Não é achismo, são dados concretos que te mostram o melhor caminho para fazer com que seus funcionários cresçam junto da sua empresa.
O diferencial ContaDr: cuidado com a saúde mental da equipe e o cuidado com nossos clientes
Na ContaDr, acreditamos que a saúde mental e o bem-estar não podem ficar em segundo plano. Internamente, buscamos criar um ambiente de acolhimento e respeito, valorizando cada colaborador. Essa postura reflete diretamente no atendimento que oferecemos aos nossos clientes: humano, próximo e personalizado.
Nosso compromisso vai além da contabilidade: queremos incentivar todos que nos acompanham a também adotarem práticas de cuidado e sustentabilidade no ambiente de trabalho. Quando as empresas cuidam das pessoas, todos prosperam.